Entrevista Diego Serrano

Entrevista realizada a Diego Serrano por los amigos de
Triathlon Sport Zone, una nueva y estupenda web.

http://triathlonsportzone.com/ciclismo-master-y-amateur/1588-diego-serrano

Trofeo Navidad, Puerto Lumbreras (Murcia)

El pasado Domingo se disputo la ultima carrera del 2011 en Murcia, con el Trofeo de Navidad, en Puerto Lumbreras. El mismo circuito sobre el que se disputo en 2005 el Campeonato de España.
Mucha gente importante se dan cita en este gran Trofeo, para afrontar 4 vueltas al circuito de 17 km, para todas las categorias, Social Integrada.
En el corte de cinta, se corrobora la presencia de la buena gente, tenemos "al peque"campeon de españa Elite, al campeon del mundo en adaptado C5 Jose Diego Jara, Fran Perez, profesional con Movistar, vaya que los ingredientes estan echados para preparar el plato.

En Puerto Lumbreras nos presentamos Gerardo, Juanje, Marcos y yo, y como es de constumbre, viniendo de fuera estamos ya los pirmeros, aun no han llegado los arbitros, que llegan al poco rato, verificamos licencias y a las 10.30 se nos da la salida.
Comenzamos en mitad del paquete pero en poco menos de 1 km ya estamos en cabeza y saltamos al primer corte.
Este no sigue a delante, pero justo de inmediato, salta Pedro Castillo, Juanje, Reche, Pablo Aitor Bernal (seleccion Española de pista) y por si se van, aun con el aliento revuelto del anterior arreon, decido saltar.
Rapidamente nos ponemos deacuerdo los 6 integrantes de este corte y empezamos a remar.

Las palabras sobran, los limitamos a dar relevos y a organizar la fuga en silencio (menos alguno que no se calla ni debajo agua). El recorrido totalmente llano, pero que por su trazado hace que nos pegue el aire por todos lados.

En cada paso por meta, se disputa una meta volante, donde se incrementa el ritmo pero pronto se recupera la armonia de la fuga y continuamos con nuestra labor, abrir hueco.
El ritmo es fortisimo, el trabajo esta realizado, hemos abierto hueco, nos hemos cascao en las 2 primeras vueltas una media de 47km/h, casi na.

Seguimos con un ritmo constante, miramos para atras y no se ve el paquete, pero si se ve un grupito de 4-5 unidades, uff, es el Tandem, Diego Javier, simples, Vera y Martinez Costa.

El nuevo corte nos trae a los gallos que faltaban, que nivelazo tenemos en la fuga, en fin, toca seguir remando a sabiendas que se va a liar tarde o temprano.
Es en la penultima vuelta, cuando pega el aire de "costao",cuando el Tamden, incrementa el ritmo y mete cuneta, Diego Javier consigue soldarse a su rueda, tambien lo hacen Castillo, Vera y Pablo Aitor. Simples lo intenta pero se queda en tierra de nadie, nosotros incrementamos pero no conseguimos soldarnos, han abierto unos metros imposibles de recortar. Al corte vuelve simples y seguimos con la marcha ordenada, intentando mantener la distancia.

Por detras se hace un pequeño corte que se destaca del peloton, en el que van Gerardo y Marcos.

Ya en la ultima vuelta, vemos como el ritmo de los de alante ha disminuido y nosotros apretamos con mas fuerza, especial empeño ponemos "simples", Costa y yo, que en cada relevo continuamos un poco mas el relevo con fuerza, y esto hace que nos echemos encima del cuarteto cabezero.

Es en ese momento cuando salta Diego Javier en busca de la victoria, al momento arranca el Tamden, que rapidamente da caza a "guerrita", juntos se marchan disparados hacia la linea de meta, entrando en primer lugar Diego Javier, seguido por el Tamden, Pintado-Clemente.
Por detras todos nos vigilamos, en el repecho antes de meta se lanzan las balas, yo las llevo justas, pero todo lo que he pasado no es para tirar la toalla.
Encaramos crecta de meta y aunque este ya alli, tengo que darlo todo, hasta que no pase la linea, esto no ha terminado.

Al final tanto esfuerzo valio la pena, un 10º puesto que me sabe a gloria, mi primer top ten, todo positivo lo que he sacado de aqui, vista, entrega y sufrimiento, 3 valores muy importantes para el ciclismo.

Aqui estamos los clasificados del 10º al 4º.
El 11º seria Juanje, y a casi 4 minutos, destacados del paquete entraria al sprint disputando el 15º puesto, Marcos, ahi ahi, morir matando.
El 20º entraria Gerardo para cerrar una buena actuacion de los nuestros.
El grueso del peloton entraria a mas de 6 minutos.

Y el podium del dia, Diego Javier, Pintado (tamden) y un incombustible Camacho "simples", que volvio a desmotrar que nunca se da por vencido hasta que cruza la linea de meta, menuda galopada nos pegemos.

Y con esta carrera se pone fin a una temporada 2011, y deseando que la 2012, sea por lo menos igual que esta, pero que me lo pase igual de BIEN,encima de mi bicicleta.

Desde aqui les deseo a tod@s los seguidores/as del blog, a mis amigos, a mi ´ente y como no a mi FAMILIA, una muy feliz navidad.

Y un 2012 lleno de felicidad y de KILOMETROS SOBRE RUEDAS.

BESOS Y ABRAZOS

Vaya semanita de fiesta

Vaya semanita nos hemos raspao, muchos dias de fiesta, pues tantos de kms.
Como uno no esta acostumbrao a salir tanto durante la semana, he intercalado las salidas festivas con sesiones suaves de rodillo y unas cervecitas recuperantes.


Como es normal, el Lunes es de descanso, pero como esta semana no es normal, pues no descanso, decido hacer una sesion suave de rodillo.
El Martes ya si nos montamos en el caballo.

En la primera salida festiva, quedamos como siempre en Los Mondarinos, a las 9.30.
Y como hace un frio del carajo, nos decidimos por tirar para la costa, al solecito, nos tomamos el cafelito y para arriba.

El Miercoles, lo dicho sesion suave de rodillo.
El Jueves volvemos a salir a la ruta, aunque hemos quedao con gente del equipo, salgo con la gente del pueblo pues tengo que cerrar unos tratos y ya sabeis que donde mejor se vende es encima de la bici.
Vamos para Agron, hacemos unas series en el llano y como con esta gente no se puede ir tranquilo, volvemos echando ostias.
Si hay cerveza para todos, que no se termina, OZU!!! que ente.

El Viernes es mi dia de descanso, me lo tomo de relax, no quiero saber nada de la bici, y no es por falta de ganas, pero decido no subirme en la montura.
El Sabado, otra vez a la carretera, hoy sube un pestoso que tenemos de compañero por las costas de Salobreña jajajaj, guena ente eres si, tu si.
Hacemos nuestra rutita del Airport, unos 115 kms de llanito para hacer trabajar continuamente las patas pero sin castigo.

A que hora ahy que llegar, a las 13.15, yo creo que llegaremos 10 minutos mas tarde.
Y como cabezones hay, y lo somos mucho, llegamos a la hora indicada, clavada, 13.15, pa callarme, vaya tela jajjaajjaja
El Domingo, resaca futbolera y cabeza dolorida por los efectos de la espuma cebadera, nos vamos de nuevo para la Costa como buena cuadrilla que va a por chirimoyas.
Ni chirimoyas ni aguacates ni ostias, lo que vamos a coger es una panzá aire que pega a la vuelta ya veras si.
Destino, Salobreña, cafelito y para arriba, bajando no releva ni el tato, mi hermano y yo encomandamos la grupeta, pues si no dan relevos pa´bajo, jaaj ya veras para arriba con el vientazo huracanado de cara, que buen nombre, "Viento de Cara".
Despacito pero con mucho esfuerzo llegamos a casa, algunos san llevao un correctivo hoy, pero solo es en plan informativo, no con maldad.
Ya guardo el caballo.

El Domingo se disputa el trofeo de Navidad en Puerto Lumbreras, y si todo marcha ok, como va, alli estaremos unos cuantos integrantes del equipo para ir cogiendo ritmo para la Interclub.
Ale lo dixo a entrenar que ya empieza lo bueno.

Ya esta aqui, ya llego Diciembre el Navideñooo!!

Ya esta aqui el mes de Diciembre, un mes de fiesta, de alegria, de familia, de frio y de "panzás", si panzás de comer y como no de hacer kms.
Tras una semanita llena de problemas, malditos virus, llega por fin el tan esperado viernes.

Ya vuelvo a mi ritmo normal, salgo a las 7.45 a hacer un par de horitas antes de abrir la tienda, por la tarde una sesion corta de rodillo, un poquito de asimilacion.
Ya el sabado si salimos a la ruta para hacer 115 kms, hay que aprovechar los buenos dias que tenemos, de sol claro, porque frio hace para hartarte.
Salimos sin rumbo fijo, pero sin pausa, echamos a andar, Las Ventas, luego a Chimeneas, nos tomamos un cafelito en Fuente Vaqueros, Santa Fe, Armilla y para Durcal a casa.

Bueno antes de llegar a casa, ahi que repostar, un par de cervecitas rapidas y al nido.
El Domingo viendo la pelana que cae, nos decidimos por tirar para la Costa.
El cambio de temperatura es impresionante, son 15º de diferecia, hemos salido a 6º y rondamos los 22º, nos sobran claro, los guantes, las bragas, el gorro, todo fuera, cafelito, y para Motril, estamos en Salobreña, mi hermano, ferrete, poli y servidor.

Cogemos rumbo a Durcal por lo caracolillos, uff que flamazo, el calor y el aire de cola, me voy a derretir.
Con una marcheta no pestosa pero si continua seguimos con nuestro paseo.
Que buena bandera nos pone la gente de Motril.

Ya estamos en el pueblo despues de una perfecta mañana de bici con 110 kms, ahora ya sabeis, a repostar rapidamente y para casa.
Una semanita algo especial la que nos espera, fiesta martes y jueves, sabado haremos puente quizas, no se, todo se vera.
Pues eso gente a descansar, a pasarlo bien y a disfrutar de las 2 ruedas.
ABRIGATE!!!!!