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En algun lugar del mundo, siempre sobre ruedas.

domingo, 12 de noviembre de 2017

Ya esta aqui, Mr Invierno, pero seguimos.



Puff ya esta aqui, ya llego, el invierno miserableeeee.



 Ha sido una semana complicada, meteorologicamente hablando, pero bueno, ya era hora de ir haciendose el cuerpo al crudo invierno de centroeuropa. Esta semana ya hemos empezado a activar el sistema de carburacion musculomental, para ir evolucionando poco a poco, sin prisa pero sin pausa.
Con dos salidas durante la semana, a la que queria añadir el fondo de el Domingo en VTT, se queda reduciada, toco rodillo y fue la mejor opcion.


Ya comenzamos a quitar la carbonilla al motor, muy poco a poco, pero que muy poco a poco, le metemos 20 minutos al 75% , y despues 35 minutos de recuperacion, entre unas cosas y otras, 1 horita de full gass.
Al principio de semana, aunque el ambiente estaba humedo y todo chorreando, conseguimos hacer un par de salidas de VTT, y ya en una de ellas comenzamos a cambiar el chip, ya pasamos de pasear a ENTRENAR....



 Aunque lo que abunda es el agua, el frio, el barro....no se puede caer, no esta permitido el parar, sea una cosa, sea la otra, lo que hay que hacer es seguir adelante, nadie dijo que fuera facil, pero tampoco dijo que fuera imposible, jejejej imposible lo escribo dos veces para ver como se hace, porque es una palabra que desde que sali de mi tierra para mi esta prohibida, junto al "no puedo", son 2 graves errores pensar, utilizar y mantener esoas palabras.



Aunque tenemos que ir tirando de rodillo de vez en cuando, no podemos quejarnos, porque gracias a BKOOL, tenemos la intensidad, el realismo y la calidad que nos hace falta, pero que nunca se os olvide, el rodillo NUNCA te va hacer mejorar, pero tampoco NUCA os va a hacer perder, simplemente es, manejandolo bien, la clabe para mantener la forma en un estado optimo dentro de casa.


Y eso cuando el frio aprieta y la lluvia ahoga, solo queda entrenar cuando apetece pa disfrutar, y entrenar para mejorar cuando no apetece.
Y nunca olvides, que no hay recompensa sin sacrificio, tanto en la vida como en el deporte, asi que hoy, y bajo la lluvia, pa no ser menos, una buena barbacoa.


En estos dias estoy preparando una salida nocturna con la BTT, algo mas de 2 horas para hacer poco mas de 30 kms, sera divertido, como siempre, con agua, frio, pero con muy buena gente, aqui os dejo un video de lo que a la post, sera el recorrido de este garbeo en BTT por la noche y por el bosque....


Gracias por leerme, besos y abrazos

domingo, 5 de noviembre de 2017

Sortie VTT Bike, Friends & Fun


Dia tipico Luxemburgues el que amanecio hoy, agua y frio, aunque luego mejoraria bastante, incluso terminariamos la salida con una buena dosis de sol; con la cabeza un tanto revuelta, pues la noche anterios hubo cumpleaños nocturno, mmmmm, deshidratado no iba no jajajaj
El plan para el Domingo era una salida con la BTT con los colegas Bike, Friends & Fun, hemos quedado para salir a las 10 en Boevange.
Preparo el coche con todos los arreos y tiramos para alla, no esta lejos, realmente queda todo relativamente cerca en este maravilloso pais, en 20 minutos estoy alli.

@fotoVitor

Aunque hay un numero importante de colegas en el grupo, por motivos personales y varias circustancias nos juntamos 8 locos, 8 fenomenos para hacer una gran ruta de BTT y echad una magnifica mañana de pedales. 

@FotoSiggi

Tony, Kiki, Roque, Siggi, Vitor, Dan, Roberto y un servidor, por delante una ruta de 30 kms de puro BTT, disfrutando de la naturaleza, de la bici y de los colegas.
Agua, barro, mucho barro, gritos, frenazos, acelerones, risas.....CARCAJADAS, una mañana OK.
Un buen rulo por Boevange, Grevenknapp, Finsterthal, Brouch, Saeul y Calmus, esos eso, con mucha calma jajajjaja.



Al final nos hemos llevado a la huchaca mas de 2 horas de puro bosque, para comernos los 32 kms finales con un desnivel positivo de 661 metros, no esta mal, para pretemporada y para un buche lleno vino, ofu mi arma.

 A la llegada al punto de salida, un lavado de bici, que aqui es parte de la salida, porque vaya tela como llegan las bicis, va, y nosotros mismo mono de mierda.
Nos aseamos un poco, quizas algo menos que a las bicis, jajaj y el amigo Vitor y Siggi nos preparan un pikislabis, y cerveza gggrrrrrr cerveza mmmmm, gracias amigos, y a las jefas de la casa tambien, MERCI.

@FotoVitor

Ha sido un verdadero placer salir con vosotros y un orgullo poder deciros amigos, pronto mas y no se, pero seguro que mejor, cada dia le ponemos mas ganas.


Y con esto y un bizcocho, os escribo esto que son la ocho. poco a poco vamos cojiendo forma y mejorando fisicamente, sin prisa pero sin pausa.



Aqui os dejo el enlace para ver el video de la salida de hoy, echadle un vistazo, nos lo hemos pasao pipa:


Muchas gracias a tod@s por leerme, seguimos pedaleando, grabando y escribiendo para haceros participes de mi pasion.....La Vèlo.



Besos y abrazos

jueves, 2 de noviembre de 2017

1er Novembre


Buenas gente, vaya mañana la que amanecio el Dia de todos Los Santos, Fiesta Nacional en toda Europa, un poco de rasca, rondando los 5 grados segun la zona , llegando a una maxima de 11 grados, se hacia agradable porque no corria ni un pelo de viento y la sensacion de frio era llevadera.
Tenia marcada una ruta de 2 horas, y como no, hay que aprovechar el dia, me voy con la flaca, direccion Echternach, lo que saldrian 62 kms en 2 horas y media con un desnivel positivo de 566 metros.

La carretera esta tranquila, como dia festivo que es, hago poco mas de 10 kms hasta coger la Piste Cyclable y tomar direccion a mi destino, me pasare por el lago de Echternach, un dia maravilloso que aprovecharemos, tambien despues del entreno y de recuperar fuerzas, iré al lago otra vez, pero con la familia dando un paseo de lo mas agradable.


 Parte de mi trayecto transcurre compartiendo el Camino de Santiago, desde donde aun ahi un buen puñado de kms hasta el Santuario del Apostol Santiago, camino que está planteado y en un futuro no muy lejano, espero realizar, sumado al trayecto en mente que tengo desde Luxemburgo a Granada, pero esa será otra historia.
LLegamos al lago, esta inmensamente precioso, lleno de gente, paseando, jugando, almorzando y luego a la tarde merendando, aunque al irse el sol, se notó considerablemente el frio.


Hoy llevamos nuestra equipacion "Allez pour la bonne cause", un proyecto con el cual queremos concienciar a la gente de la importancia de ser Donante de Medula, con las ventas de nuestras prendas, colaboramos directamente con la Fundacion Josep Carreras y añadimos nuestro granito de arena a la lucha contra la Leucemia, si quieres saber mas sobre como conseguir tus prendas, contactame o deja tu comentario al final de la entrada en este mismo blog.

La vuelta a casa, por el mismo camino, sin sobresaltos ni subidas de pulso, paseando, disfrutando que es lo mas importante, el dia que no disfrutes sobre la bici, haciendo tu deporte, con tu vida, cambia, cambia el chip, busca la manera de disfrutar con todo aquello que haces, solo así, obtendras la real felicidad, y tu vida será maravillosa.

A continuacion os dejo el enlace para ver el video en youtube, pinchad y ojearlo, no os perdais ninguno, cada entrada, irá acompañado por un video, mas o menos extenso:


Y suscribirse, asi veré que el tiempo que le dedico al blog es de agrado para tod@s vosotr@s.

Muchas gracias ´ente.
Besos y abrazos

domingo, 29 de octubre de 2017

Una salidita con las ruedas gordas

Vaya diita ha amanecido, era el primero por eleccion para comenzar las salidas de btt y emprezar a meter pedaleo a la pretemporada. GGrrrrr lluvia, frio y viento....bueno tampoco es tan grave, es el tiempo que nos espera de aqui para adelante en el Gran Ducado.
Con mas voluntad que ganas, me conjuro al espiritu ciclista y me pongo el traje de torero pedalier jajajja, una verz en ruta se me pasa to, pero.......salgo o no salgo?



Pos claro que salgo, para eso hemos dormido una hora mas esta noche no? jajajaj
El dia esta pendejo, aunque si lo miras de otro lado, del que lo he mirado yo, esta Berraco !!!!!
La intencion es ir tomando contacto con el ritmo y el rodaje, sin hacerle mucho caso a lo demas, porque si le hago caso, no salgo mas, me he puesto a 180 de pulso subiendo el paso de peatones que hay junto a casa, ya es pa cagarse jajajja, es lo que toca y es lo que hay.
Vamos a hacer una rutilla "facil", de 25 kms, lo pongo entre comillas porque de facil ha tenido lo que tiene Puigdemont de patriota, NADA.
Suavecito, sin pausa y sin prisa, vamos pedalenado para completar lo que a la postre seria una salida de 2 horas de pedales pa completar los 25 kms, con 655 metros positivos. 

El recorrido es muy facil,no tiene nada en especial de dificultad, aunque el peligro no la tiene la bala, sino la velocidad de esta, quitando alguna zona tecnica sin demasiada importancia, pero lo del agua lo hace un autentico calvario...hojas, ramas, raices que resbalan como su pu.. .....
Tras varios sustos, pues mi tecnica es la de un gato con los ojos bendaos, vamos disfrutando y alegrandonos la vista con lo que este maravilloso pais nos regala.
Creo que sobran las palabras...... 


Una mañana redonda y perfecta, en soledad y en armonia perfecta, mi bici, la naturaleza y yo. Sin nada que objetar y mucho, mucho para almacer. Vamos a ver si esto comienza a funcionar porque desde las vacaciones de Agosto no se me ha caido ni un gramo segun la bascula, aunque tambien es verdad, que la apariencia es la misma, pero el peso es mayor, y no se me olvida que el musculo pesa mas que la grasa jjajajajaj, tendre mas musculo, o estare aun pasaito, mmmm mejor me quedo con la primera, no lo olvideis nunca, Actitud Mental Positiva.



Aqui os dejo el video de la ruta:


Seguimos con la movida, y con el vino caliente jajajjaja


Besos para ellas y abrazos para ellos

viernes, 27 de octubre de 2017

Comenzamos a rodar


Esto empieza ya, despues de un paroncillo, el cual no hacia desde hace años, hemos retomado la actividad fisica, cogiendo nuevamente antiguas costumbres, senderismo, gimnasio, nada de bici fuera de casa.....


Y enfocados a quizas un año, el cual estoy mas motivado que nunca desde mi llegada a este pais (camino de 5 años) voy a hacer las cosas bien, en cuanto a la preparacion para el 2018 se refiere, como me tenia habituado mi hermano Paco.

Mucho andar,


ejercicios para fortalecer y calma, mucha calma, todo irá llegando, a su debido tiempo.
Tras un mes asi, ya vamos a comenzar a tomar contacto con la bici, ma bien MTB, pero tocaremos algo la ruta y la CX, para no agobiarnos mucho de lo mismo.

Ya sali a rodar una horita suave con la flaca:



Enfocaremos la temporada, continuando en el club VV Tooltime en categoria Elite, a ruta en el inicio, y compaginando con la VTT, dandole mas importancia a la ruedas gordas a partir de Abril.

Full Gasssss


miércoles, 25 de octubre de 2017

Welcome to Luxembourg

Buenas a tod@s, 


Poco a poco os ire mostrando este maravilloso pais, Luxemburgo, a pie, en bici, en coche, volando................alla donde este mi cuerpo, estara mi alma y se intentara de inmortalizar el momento, lo vivido, el sentimiento..........y de una manera u otra os haré partifices de mi aventura.

Os dejo el siguiente video, espero os guste.


domingo, 16 de abril de 2017

Monoplato, analisis.

Tras muchas y muchas vueltas a esta cabecika que el señor me ha otorgao, la duda me nublaba los pensamientos con la tormenta de una nueva bici, pero en la tormenta tenia truenos de carretera y relampagos de montaña, viendo que mas o menos tenia donde esconderme para los truenos, tras mucho deliberar con la almohada, me decanté por los relampagos, y decidi adquirir una nueva bici de montaña.
Estudie y estudie el mercado, y comparando y comparando vi que la mejor opcion era quedarme con la misma marca con la cual andaba, la Conor, WRC, producto nacional y comprado en casa.
Analizando los diferentes modelos, y aprovechando la facilidad, calidad y precio que me ofrecia Biciaventura Durcal ( Granada )  nos decantamos por la carbono mas basica, la WRC RACING NX 29".


 Esta pequeña maravilla, con un montaje magnifico, disponible tanto en 29 como en 27.5 pulgadas, es la gama mas baja respecto al montaje en carbono que tiene la marca Conor, pero que es una extraordinaria relaccion calidad precio para mo pasar de los 1700 € y adquirir un buen misil (siempre contando la polvora que este lleva dentro jjajjaj)
Bien, practicamente es identica en cuanto a medidas se refiere con mi anterior WRC, que era aluminio y un 3x10.
Con este modelo doy el salto al carbono, y lo que mas me comia mis adentros era el monoplato...



 La WRC NX 29" va montada con un monoplato de 32 dientes, y realmente la duda me encharcaba la mente, seria poco? o seria mucho?
Bien, teniendo el 32 delante, no cabe otra que meter atras un 11V, que monta SRAM con un 11-43, un piñon para rodar, el 11 y un gran piñon para subir como el 43, la paellera como le dice la gente, pero como yo he bautizado, viendo y experimentando sensaciones como la REDUCTORA, es realmente meter una reductora


Ahora voy a sacarle los PROS y los CONTRA a este desarrollo, en experiencia personal, totalmente por bosque, eso es lo que tiene este maravilloso pais, Luxemburgo.
Y voy a empezar por los CONTRA, pues solo le puedo dar uno:
El 32 se queda corto, en un llaneo picando para abajo sin mayor complicacion, el desarrollo se puede quedar excaso, el 32 puede que sea corto cuando el camino es continuo, sin nada de complicacion y sea mas o menos bajada sin pedalear. En una bajada tecnica con curvas y/o toboganes este desarrolo va ideal y sobrao, vale que se podria quedar corto para una Titan Desert por ejemplo, pero por el momento no vamos a ir a ninguna jejejejm por el momento digo, porque este problema se puede solucionar jugando con el plato, cambiando a 34.
Los PROS, es caso todo a favor de este desarrollo,
El peso, es algo que a mi me da realmente igual, pero si es una diferencia significativa de peso,  platos de menos, maneta de cambio, desviador...aunque el peso recupera un poco con el gran piñon, no llega a igualar la balanza.
El desarrollo, tenemos un juego mas que importante para hacer frente a la diversa diferencia de el terreno, arriba, abajo, repechos, trialeras,....... mas o menos no he notao demasiada diferencia en cuanto al piñon se refiere hasta que han llegao los verdaderos pepinos del recorrido, cuando con el antiguo desarrollo, no conseguia terminar diversos tramos de pendiente pronunciada con raices, troncos, hojas mojadas, echando pie a tierrra, metiendo la "reductora" he conseguio superar tramos que en 4 años no habia conseguido pasar sobre la bici pedaleando, eso para mi es un mas UNO.


Cuando llega el llaneo o falso llano, tenemos de juego hasta el 11, y es mas que suficiente, si la bajada no es muy continua y la velocidad requerida no es alta, con el 11-32 es mas que suficiente para esto, por que si esta es tecnica, ni de coña meteremos el 11.
Otra comodidad es la de olvidarte totalmente de el cambio de los platos, no debes de preocuparte si meter el 1,2 o 3, si te roza la cadena si te saltara la dena, es un deshaogo MUY importante, el saber que ni vas a estar pendiente del cambio y que la cadena no va a saltar en circunstancias normales.


Hablando en general de la maquina, no podemos ponerle ninguna queja al montaje-calidad-precio,
cuadro carbono, Sram 11V, frenos shimano M615, componentes Ritchey, suspension Rock Shox Recon Silver RL, Ruedas Mavic Crossride 29".......
El cambio de aluminio a carbono tambien ha sido considerablemnte aceptable y sobresaliente, si ya la supension delantera, da un salto de calidad, la hora de hacer frente a los diferentes baches y agujeros del camino, el carbono absorbe de manera mas impecable cualquier irregularidad.







Y poco mas decir sobre esta pequeña maravilla, la cual me ha dejado aluciao respecto a todo, montaje, comportamiento, calidad y precio. Una maquina que recomiendo 100% al que quiera dar un salto al carbono y monoplato (tambien es verdad, que el 32-43  en un 35% de pendiente, hay que moverlo eh) se puede decantar por esta maravillosa marca y mas siendo marca nacional, marca que fundo Ignacio Orbaiceta, CONOR.
En fin, ya que me esplayao verbal y literalmente aqui me despido hasta la proxima, y sabiendo que me esta andando por las venas el gusanillo de las carreras de bici de montaña, quizas pruebe suerte en alguna, aunque comenzaremos con las marchas cicloturistas jejejej a ver que tal va el fondo, y despues ya veremos, que aqui tengo un cartel mas que envidiable, Luxemburgo, Belgica, Alemania y Francia, todo cerquita de casa.


Y para despedirme, y personalmente escribiendo desde lo mas fragil de mi corazon, quiero animar a la gente a comprar en su negocio local y colaborar con su gente, son sus vecinos, con su familia; yo lo hago, viviendo a 2200 kms de casa, no encontrare servicio mejor que Biciaventura Durcal (Granada), alli compre la primera, y alli adquiri esta, y solicito cualquier componente o producto que necesite.
Hay que promover lo nuestro, aunque estemos bien lejos de nuestra tierra, tenemos que mover nuestro comercio para entre todos hacer que la situacion cambie, y algun dia, los que vivimos lejos, podamos regresar.......y.......mientras tanto....


.........seguir pedaleando y mirando al horizonte para poder ver a lo lejos la frontera de nuestra querida tierra.