Puff ya esta aqui, ya llego, el invierno miserableeeee.
Ha sido una semana complicada, meteorologicamente hablando, pero bueno, ya era hora de ir haciendose el cuerpo al crudo invierno de centroeuropa. Esta semana ya hemos empezado a activar el sistema de carburacion musculomental, para ir evolucionando poco a poco, sin prisa pero sin pausa.
Con dos salidas durante la semana, a la que queria añadir el fondo de el Domingo en VTT, se queda reduciada, toco rodillo y fue la mejor opcion.
Ya comenzamos a quitar la carbonilla al motor, muy poco a poco, pero que muy poco a poco, le metemos 20 minutos al 75% , y despues 35 minutos de recuperacion, entre unas cosas y otras, 1 horita de full gass.
Al principio de semana, aunque el ambiente estaba humedo y todo chorreando, conseguimos hacer un par de salidas de VTT, y ya en una de ellas comenzamos a cambiar el chip, ya pasamos de pasear a ENTRENAR....
Aunque lo que abunda es el agua, el frio, el barro....no se puede caer, no esta permitido el parar, sea una cosa, sea la otra, lo que hay que hacer es seguir adelante, nadie dijo que fuera facil, pero tampoco dijo que fuera imposible, jejejej imposible lo escribo dos veces para ver como se hace, porque es una palabra que desde que sali de mi tierra para mi esta prohibida, junto al "no puedo", son 2 graves errores pensar, utilizar y mantener esoas palabras.
Aunque tenemos que ir tirando de rodillo de vez en cuando, no podemos quejarnos, porque gracias a BKOOL, tenemos la intensidad, el realismo y la calidad que nos hace falta, pero que nunca se os olvide, el rodillo NUNCA te va hacer mejorar, pero tampoco NUCA os va a hacer perder, simplemente es, manejandolo bien, la clabe para mantener la forma en un estado optimo dentro de casa.
Y eso cuando el frio aprieta y la lluvia ahoga, solo queda entrenar cuando apetece pa disfrutar, y entrenar para mejorar cuando no apetece.
Y nunca olvides, que no hay recompensa sin sacrificio, tanto en la vida como en el deporte, asi que hoy, y bajo la lluvia, pa no ser menos, una buena barbacoa.
En estos dias estoy preparando una salida nocturna con la BTT, algo mas de 2 horas para hacer poco mas de 30 kms, sera divertido, como siempre, con agua, frio, pero con muy buena gente, aqui os dejo un video de lo que a la post, sera el recorrido de este garbeo en BTT por la noche y por el bosque....
Gracias por leerme, besos y abrazos
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